
Wünscht du dir wieder mehr Energie und Wohlbefinden?
Mit der Autoimmunerkrankung Hashimoto und der Stoffwechselstörung HPU kann das zu einer erheblichen Aufgabe werden. Ich zeige dir, wie du deinen Stoffwechsel und deine Schilddrüsengesundheit aktiv in die Hand nimmst und dich Schritt für Schritt zurück in deine volle Energie und Lebensfreude bringst. Gemeinsam finden wir die richtigen Ansätze, damit du deinen Alltag wieder mit Leichtigkeit zu meistern kannst.
HPU & Hashimoto Mentoring – Dein Weg zu mehr Gesundheit und Wohlbefinden
Dieses 6-monatige Gruppen-Mentoring bringt dich sicher und strukturiert ans Ziel. Mit 9 exklusiven Live-Terminen und meinem kompakten HPU & Hashimoto-Leitfaden erhältst du alle wichtigen Informationen auf den Punkt gebracht.
Du lernst, welche Blut- und Urinwerte du kennen solltest und wie du sie einfach bestimmen kannst. Ein individuell abgestimmter Einnahmeplan für Mikronährstoffe sowie Checklisten zu Ernährung, Entspannung, Entgiftung und Lifestyle-Anpassungen unterstützen dich auf deinem Weg.
Zusätzlich stehen dir wertvolle Tools wie ein Symptombewertungsbogen und ein Ernährungstracker zur Verfügung. In unserer geschlossenen Facebook-Gruppe kannst du dich mit anderen Betroffenen austauschen und offene Fragen klären.
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Symptome und Begleiterscheinungen, die auf HPU hinweisen können:
Chronische Erschöpfung (das häufigste Symptom)
Geringe Stresstoleranz
Angstzustände und Panikattacken
Depressionen
Häufige Infekte
Reizdarm, Leaky Gut oder Nahrungsmittelunverträglichkeiten
Migräne
Schilddrüsenunterfunktion und Hashimoto-Thyreoiditis
Muskel- und Gelenkschmerzen (z. B. Fibromyalgie)
Autoimmunerkrankungen (Hashimoto) und Allergien
Histaminintoleranz (Histaminose)
Hautprobleme
Zyklusstörungen oder PCOS (Polyzystisches Ovarialsyndrom)
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Gemeinsam finden wir Lösungen
Mikronährstoffe
Ernährung
Entlastung und Entspannung
Entgiftung optimieren
HPU lässt sich oft nicht allein mit Nahrungsergänzungsmitteln in den Griff bekommen. Was es braucht, ist ein ganzheitlicher Ansatz, der genau auf dich und deine Bedürfnisse abgestimmt ist.
Die 4 Säulen für deinen Erfolg:
Mikronährstoffe: Hochwertige Vitalstoffe, die deinen Körper gezielt unterstützen.
Entlastung und Entspannung: Maßnahmen, die dir helfen, Stress abzubauen und dich zu regenerieren.
Ernährung: Eine auf dich abgestimmte Ernährung, die deinen Stoffwechsel stärkt.
Entgiftung optimieren: Langfristige Veränderungen, die Dein Wohlbefinden steigern.
Viele Menschen mit HPU kämpfen zusätzlich mit Begleiterkrankungen wie Schilddrüsenproblemen (z. B. Hashimoto). Leider passiert es oft, dass sie von Ärzt:innen nicht ernst genommen und mit Antidepressiva oder Schilddrüsenmedikamenten allein gelassen werden. Das muss nicht sein!
Dein Weg zu mehr Lebensqualität: Mit meinem HPU Mentoring begleite ich dich individuell und ganzheitlich auf deinem Weg zu mehr Wohlbefinden. Gemeinsam entwickeln wir einen Plan, der zu dir passt, und arbeiten daran, dass du dich endlich wieder wohl in deinem Körper fühlst.
Was meine Mentees sagen: